"故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。"这段话体现的德育方法是（）
（A）情感陶冶法
（B）实际锻炼法
（C）明理教育法
（D）自我修养法
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