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多选题 :  根据情绪与压力管理的内容，()是对于处理自己的情绪的正确理解.

（A）找到对方的错误

（B） 妥善管理自我情绪

（C） 自我激励，保持乐观

（D） 觉察他人的情绪

（E） 人际关系的管理