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运动与健康
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多选题 :
一天只吃两顿饭减肥会导致哪些后果？( )
（A）血糖水平不稳定
（B）导致厌食症
（C）导致糖尿病
参考答案
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1
耐力训练：以中等强度的运动为宜，训练中速度、力量不要太大，但尽可能持续较长时间。
2
问题:在体育活动中，运动扭伤是比较常见的，如果你的同学不慎扭伤了踝关节，你应当为其做哪种应急处理()选项：
3
运动健身的准备部分，也叫“热身”，是一种为正式运动做准备的身体练习。准备活动的内容是各种身体练习，可分为一般性准备活动、专门性准备活动和混合性准备活动。
4
锻炼前是不能进食太饱，因此尽量选择空腹时去训练，还能达到减肥的效果（）。
5
在胸部按压时，按压频率至少达到每分钟多少次?
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