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运动与健康
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体育锻炼能使青少年身体长高。
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1
正常成年人心跳应达到( )才能够称为锻炼。
2
拓展训练来源于外展训练，最早起源于哪个国家( )。
3
问题:准备活动时，进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性，增加弹性，提高肌肉温度，以预防运动中的肌肉拉伤，动态拉伸一直是强烈推荐的热身方式之一。选项：
4
出汗量与什么无关()
5
问题:体育运动是对机体产生适当刺激，每次刺激都能产生一定的作用痕迹，这种痕迹积累使机体结构和机能达到新的适应，以不断增强( )。选项：
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