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下列哪个问题进行爬楼梯锻炼时要注意的问题()

（A）选择的楼梯要防滑，还要有牢固的扶手，光线要好

（B）腿脚不便者不能进行爬楼梯锻炼

（C）在锻炼前应做好热身活动，特别是一些下肢的准备活动，如压腿、屈膝、活动脚踝

（D）开始时的运动量以身体能够承受为准，以后再慢慢增加