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运动与健康
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多选题 :
准备活动应主要考虑以下哪几个方面()
（A）气温
（B）内容
（C）时间和量
（D）时间间隔
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1
自我监督表中的某些内容记录，可以一周或半月测一次的有( )。
2
仰卧起坐练习时不是幅度越大越好（）。
3
锻炼前是不能进食太饱，因此尽量选择空腹时去训练，还能达到减肥的效果（）。
4
以下哪项为腓肠肌痉挛处理方法?( )
5
运动康复是指通过运动的方法，综合协调应用各种措施，消除病伤残者身心及社会的功能障碍，使病伤残患者能够回归社会的一种康复手段。
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