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运动与健康
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下列哪项不是中老年人运动必须具备的三个基本条件()
(A)效果
(B)安全
(C)兴趣
(D)时间
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1
为了散发体内热量锻炼后应立即洗澡()。
2
变速跑锻炼效果比较好,以下说法正确的是( )
3
关于晨练,以下说法错误的是( )
4
问题:一般情况下,在运动中感到有点心跳、略微呼吸急促、周身微热、面色微红、稍稍出汗,表明运动过量了。( )选项:
5
秋季锻炼的"三防"不包括()
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