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运动与健康
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以减肥健美为目的的跑步,时间不应少于多少分钟()
（A）40分钟
（B）20分钟
（C）10分钟
（D）5分钟
参考答案
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1
锻炼前是不能进食太饱，因此尽量选择空腹时去训练，还能达到减肥的效果（）。
2
从运动生理学角度分析，每周进行2天体育活动，会有明显的疲劳感。
3
问题:一般情况下，在运动中感到有点心跳、略微呼吸急促、周身微热、面色微红、稍稍出汗，表明运动过量了。( )选项：
4
秋季锻炼的"三防"不包括()
5
自我医务监督表记录,可记录的各项指标为( )。
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