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中国居民膳食指南(2022)
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《中国居民平衡膳食宝塔》共分为几层()。
(A)6
(B)3
(C)8
(D)5
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1
天天吃水果,保证每天摄入200~350g的新鲜水果,果汁可以代替鲜果。( )
2
《中国居民平衡膳食宝塔》中,所占比重最少的食物是()
3
鱼、禽、蛋类和_廋肉_____摄入要适量,平均每天120~200g。 ( )
4
《中国居民膳食指南(2022)》平衡膳食准则包括 ()
5
应控制添加糖的摄入量,每天不超过()克,最好控制在( )克以下
6
如何做到不喝或少喝含糖饮料()
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