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中国居民膳食指南(2022)
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在温和气候条件下,低身体活动水平成年男性每天喝水()ml,成年女性每天喝水( )ml
(A)1500,1200
(B)1700,1500
(C)2000,1800
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1
过多烹调油的使用增加脂肪摄入,导致脂肪供能比超过适宜范围,增加肥胖的发生风险。
2
食物制备生熟分开,熟食二次加热不要热透。( )
3
每天应摄入谷类食物()g
4
减少久坐时间,每两小时起来动一动。( )
5
关于鸡蛋的说法正确的是()
6
坚持日常身体活动应做到()
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