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中国居民膳食指南(2022)
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成年人每天进行快步走至少()步
(A)5000
(B)6000
(C)10000
(D)12000
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1
优先选择(),少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品
2
东方健康膳食模式的特点是()
3
鱼、禽、蛋类和_廋肉_____摄入要适量,平均每天120~200g。 ( )
4
食物制备生熟分开,熟食二次加热不要热透。( )
5
减少久坐时间,每两小时起来动一动。( )
6
经常吃全谷物、大豆制品,适量吃()
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