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中国居民膳食指南（2022）
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控制添加糖的摄入量，每天不超过()g，最好控制在25g以下
（A）5
（B）20
（C）50
（D）100
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1
餐餐有蔬菜，保证每天摄入()的新鲜蔬菜，深色蔬菜应占1/2
2
下列哪项不属于细菌性食物中毒的预防措施()
3
在一餐的食物中，首先保证主食重量大约占 1/2。( )
4
《中国居民平衡膳食宝塔》共分为几层()。
5
平均每天摄入()种以上食物，每周( )种以上，合理搭配
6
鼓励适当进行高强度有氧运动，加强抗阻运动，每周1~2天。( )
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