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情绪管理与职场减压
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要想消除压力就必须空出一些时间来休息。下列做法不正确的是:(
(A)与他人共享时光
(B)看看报纸、电视新闻
(C)独享时光
(D)消除压力一日安排
参考答案
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1
能够集中注意力、自我把握、发挥创造力、积极热情地投入工作,并能取得杰出的成就;缺乏这种能力的人,则易半途而废。这种能力是:()
2
应对心理危机,首先从健康心态入手。()
3
人是需要被关注的,而人们常常在处理事情的时候,关注的是事件本身而忽略了个人的感受()
4
改进工作表现的最有效回馈是:()
5
心理危机的情感反应主要表现为(),失控,易激怒,幸存者自罪,绝望,恐惧或悲伤。
6
人是需要被关注的,而人们常常在处理事情的时候,关注的是事件本身而忽略了个人的感受()
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