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运动与健康
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浙江大学从2019年级起,实行新的培养方案,实施体育必修课程四年全覆盖。在大学期间须修满课内体育课程和课外体育课程的()个必修学分方能毕业。
(A)5+ N
(B)4+ N
(C)6+ N
(D)7+ N
(E)8+ N
参考答案
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1
从运动生理学角度分析,每周进行2天体育活动,会有明显的疲劳感。
2
在运动健身中,要遵循以下几个原则:()
3
饮食后如立即进行剧烈运动,大量血液就会从胃肠道流向四肢肌肉,造成腹腔内脏器官相对缺血,产生腹部疼痛。( )
4
为了健身,运动量越大越有效果()。
5
在气温较低的情况下进行体育活动,若准备活动不充分,肌肉突然受到寒冷空气或冰凉的水的刺激时,可能发生肌肉痉挛。( )
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