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运动与健康
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多选题 :
中国传统运动健身方式有哪些突出的健身效果()。
(A)调节心理状态
(B)提高柔韧性
(C)提高心血管、免疫功能
(D)提高平衡能力
(E)提高呼吸功能
参考答案
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1
问题:运动伤害是指体育运动造成人体各系统、器官以及组织在解剖上的破坏或生理上的紊乱。选项:
2
问题:体育运动是改变身体健康状态的关键,主要促进:选项:
3
急性轻微腰扭伤可( )治疗。较严重的应让患者平卧,一般不应立即搬动,如果疼痛剧烈,应用担架抬送医院诊治。
4
康复运动是通过人体的自然活动来达到防治疾病目的,但是会对人体产生副作用。
5
运动员破坏正常生活规律,会使疲劳积累,易导致过度训练综合征。( )
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