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运动与健康
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多选题 :
中国传统运动健身方式有哪些突出的健身效果()。
(A)调节心理状态
(B)提高柔韧性
(C)提高心血管、免疫功能
(D)提高平衡能力
(E)提高呼吸功能
参考答案
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1
轻度撕裂伤的处理方法是先压迫止血,用生理盐水清洗消毒创口处理后,用红药水涂抹或创可贴粘合即可。
2
耐力训练:以中等强度的运动为宜,训练中速度、力量不要太大,但尽可能持续较长时间。
3
根据病因不同,休克可分为()
4
在运动健身中,要遵循以下几个原则:()
5
以下关于准备活动的叙述正确的是( )
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