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运动与健康
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从运动生理学角度分析,每周进行2天体育活动,会有明显的疲劳感。
(A)对
(B)错
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1
有氧运动在整个运动过程中,人体吸入的氧气大体与需要的氧气相等。
2
一旦出现骨折,切勿随意移动伤肢,而应先用夹板或其他代用品固定伤肢,动作要( ),不要乱拉乱攥,以免造成错位,影响恢复。
3
有氧代谢运动一定要记得天天做。
4
拓展训练来源于外展训练,最早起源于哪个国家( )。
5
只要你很小心注意,锻炼前不做热身运动也可以。
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