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运动与健康
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多选题 :
问题:让学生在浙大学习，掌握1-2个运动技能，积极参与体育锻炼与竞赛，形成体育核心素养“(包括 )”；选项：
（A）运动能力
（B）运动安全
（C）生活方式
（D）健康行为
（E）体育品德
参考答案
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1
在气温较低的情况下进行体育活动，若准备活动不充分，肌肉突然受到寒冷空气或冰凉的水的刺激时，可能发生肌肉痉挛。( )
2
问题:适宜负荷，目前世界上具有代表性的测量方法是靶心率法。 靶心率：=[(220-年龄)- 静态心率]*( 80%)+静态心率。选项：
3
自我监督表中的某些内容记录，可以一周或半月测一次的有( )。
4
健身走、慢跑、骑功率自行车、登山爬楼梯、游泳、篮球、足球、橄榄球等都属于有氧运动。
5
锻炼结束后对洗澡时间合理的时间是( )
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