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运动与健康
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问题:在体育教育过程中,必须始终坚持“( )”的教育理念。选项:
(A)健康第一,安全第二
(B)健康第一,安全第一
(C)安全第一,健康第二
(D)安全第一,健康第一
(E)运动第一,健康第一
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1
重视整理运动,使肌肉得到放松和恢复。
2
问题:运动中出现腹痛应()处理。选项:
3
空腹晨练说法正确的是( )
4
刚参加体育锻炼时,应该积极选择一些动作技术较高、对运动技能要求较高的运动项目。
5
最佳的运动频度应该是每周多少次()
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