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亚硝酸盐属剧毒类化学物质，又叫工业用盐，如酸菜中就含一定量的亚硝酸盐，吃酸菜时最好吃一些( )，可减少亚硝酸盐的危害。

（A）绿色食品

（B）新鲜蔬菜

（C）各种杂粮

（D）富含维生素 C 的水果