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情绪压力管理
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心脏代表爱和安全中心。。
（A）对
（B）错
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1
情绪源自外界发生的人事物，而非内心的信念与行为准则。
2
面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是: ()
3
不敢正视别人是()的表现。
4
鼓励或帮助员工建立“加油站”、微笑的作用都属于情感干预。( )
5
通过改善心率模式，表现为心脏聚焦、深呼吸—腹式呼吸、心灵感受进而改善情绪状态。( )
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