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多选题 :  以下关于说法 不正确的选项是 ：( )

（A）持续时间长，强度低，心率保持在150 次/ 分钟内

（B）持续时间长，强度大

（C）持续时间短，有节奏，心率保持在 180 次/ 分钟内

（D）持续时间较短，爆发力强