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孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。这段话体现的德育方法是( )

（A）实际锻炼法

（B）个人修养法

（C）情感陶冶法

（D）榜样示范法