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指导老年人做中风康复操时，动作不当的是()。

（A）坐在椅子上，两脚分开，与肩同宽，双手握拳，放在大腿上。头部慢慢向左、向右侧转

（B）双手握拳，向前平伸，上半身慢慢向左倾斜，双拳尽可能接触地面

（C）两臂和背部向前伸展，上半身稍微向前倾斜，准备站起，然后还原

（D）臀部离开椅子，站起，但双腿仍保持弯曲的姿势