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指导压力性尿失禁老年人进行功能训练时，说法正确的是()。

（A）定时训练，每日训练10次，每次做到收缩训练10下

（B）每次收缩训练的速度不能相同

（C）增加跳跃活动或高强度的活动

（D）为老年人选择宽松、易穿脱的松紧裤