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发呆是跟思绪相对应的。人在发呆的时侯,脑子里没有思绪,是一种活在当下,沉浸在现实中的感受。而思绪关注的则是过去和未来。思绪太多,人就会逐渐失去与真实世界的联系,陷入各种情绪中。这时候,需要适时地断一断电,关掉思绪,把注意力拉回到现实,重新和这个真实世界建立联系。这段文字意在强调()

（A）思绪和发呆都是胡思乱想

（B）思绪太多有风险,必须时不时发发呆

（C）发呆关注的是过去和未来

（D）发呆具有重要的现实意义