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备课形式为纸质备课和电子备课两种形式，教龄在( )年以下的教师手写详案；教龄()年以上的教师，可打印电子备课进行二次备课+书头备课或是加卡片备课。

（A）3，3

（B）4，4

（C）5，5

（D）6，,6