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大学生心理辅导知识竞赛
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多选题 :
马龙考入重点大学后,家庭的希望大了,学校的要求高了,他的心理压力觉得很大,一遇到考试就紧张,唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康,下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑( )
(A)多加复习
(B)自信训练
(C)放松训练
(D)系统脱敏
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