如何预防运动损伤?( )|中考体育理论知识

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如何预防运动损伤?( )

（A）充分的准备活动，量力而行进行运动

（B）不做准备运动就开始大强度运动

（C）在不平整的场地运动

（D）运动强度超过自己的负荷

参考答案

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