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英国哲学家弗兰西斯·培根有一句名言："如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；而你如果把忧愁向一个朋友倾吐，你将被分掉一半忧愁。"这说明人际关系功能中的交流情感有益于身心健康可以表现在( )

（A）消除孤独，交流情感

（B）消除压力，增强自信

（C）减轻痛苦，增加快乐

（D）减少疾病，延年益寿