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如何科学用脑？( )

（A）学会劳逸结合，每天至少保证8小时睡眠，保证课间休息时间

（B）采取积极休息的方法：如学习一段时间后听音乐.下棋或进行户外活动.课间休息走出教室等；

（C）各学科的学习安排要相对集中，轮换交替

（D）以上都是