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心理健康知识竞赛
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以下措施中,哪些适合应对考试焦虑?()
(A)复习间隙可以去适当运动,比如踢球、跑步等
(B)考试前可以做几次深呼吸,适当缓解焦虑
(C)适当宣泄,如去空旷的地方大喊几声等
(D)以上都是
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