下列哪一项不是养成良好的睡眠习惯的做法？|公需课继续教育考试试题

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下列哪一项不是养成良好的睡眠习惯的做法？

（A）洗个热水澡或看看令人心静的书籍

（B）在一片漆黑、安静且凉爽的环境下躺在舒适的床上

（C）睡前感到饥饿或口渴时，应多吃多喝

参考答案

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