缓解急性压力的方法有以下几种：（）|公需课继续教育考试试题

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多选题 : 缓解急性压力的方法有以下几种：（）

（A）摆脱压力环境

（B）寻找压力源

（C）尝试慢跑或散步等有氧运动

（D）冥想或瑜伽进行放松练习

参考答案

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