宣泄负面情绪的技巧包括"适度宣泄法"，下列选项中，属于适度宣泄法的有()等方法。|公需课继续教育考试试题

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多选题 : 宣泄负面情绪的技巧包括"适度宣泄法"，下列选项中，属于适度宣泄法的有()等方法。

（A）倾诉

（B）体育运动

（C）合适对象

（D）安全的环境

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