首页->健康素养知识与技能竞赛

多选题 :  重视和维护心理健康，遇到心理问题时应当主动寻求帮助，下列哪些方法可以解决心理问题()

（A）调节自身情绪和行为

（B）制定高于自己能力的目标

（C）寻求情感交流和心理援助

（D）建立良好的人际关系