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关于适量运动的好处说法错误的是:()

(A)有助于保持健康的体重

(B)能够缓解抑郁和焦虑症状,但不能改善睡眠

(C)能有效缓解压力

(D)能降低患高血压、冠心病等慢性疾病的风险

参考答案
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