肌肉力量和耐力锻炼的强度，推荐()
（A）每周2~3天，每次30~40分钟
（B）每周1~2天，每次20~30分钟
（C）每周3~4天，每次15~20分钟
（D）每周2~3天，每次15~20分钟
（E）每周3~4天，每次30~40分钟
参考答案
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- 1蒋先生，48岁，身高175Cm，体重80kg，投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，血压155/90mmHg，总胆固醇5.09mmol/L， 甘油三酯1.75mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，现到健康管理中心咨询。贾先生的不可控危险因素是()。
- 2按照信息的应用领域分类，其类别不包括()。
- 3儿童的身高组别体重的正常范围是()
- 4林女士，33岁，身高160cm，体重65kg，血压142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，不吃早餐，平时乘车上班，平均每月锻炼两次(打球)，乙肝大三阳，父母健在，父患高血压，母亲无慢性病。收集基本资料时，应特别注意询问()。
- 5脑梗死通常分为()
- 6某大型企业在职员工1500多人，男多女少，平均年龄35岁，60%以上职工吸烟。员工三班倒，工作方式以坐着为主。公司提供免费集体餐饮，自助餐形式，品种较丰富，荤菜为主，油盐较多。近几年体检资料显示:员工体重增加明显，高血压、高血脂检出率呈现逐年上升趋势。在进行该企业健康教育计划设计时应遵循的基本原则包括()。
