多选题 : 林女士,33岁,身高160cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖6.5mmol/L,不吃早餐,平时乘车上班,平均每月锻炼两次(打球),乙肝大三阳,父母健在,父患高血压,母亲无慢性病。为林女士制定健康管理计划,从生活方式指导角度来说建议林女士()。
(A)减少脂肪摄入量
(B)加强锻炼
(C)合理膳食
(D)快速减重
(E)保持积极健康的心态
(F)定期体检
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