多选题 : 兰女士,50岁。三年前在单位进行体检时发现空腹血糖增高,后在医院诊断为糖尿病,已经接受药物治疗三年。目前退休在家,除了操持家务,几乎没有体育锻炼,喜欢吃烟熏油炸食物,口味较重。不嗜烟酒,每日睡眠较差,只能睡3~4个小时。兰女士适合在家环境下实施的非药物干预内容包括()。
(A)体重管理
(B)少油少盐
(C)适量运动
(D)进行睡眠管理
(E)食物多样,总量控制
(F)多吃蔬菜,不吃主食 (G)调整心态平衡
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