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健康管理师职业技能等级三级
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杨女士,52岁,身高162cm,体重70kg。退休,患高血压12年,规律服药,平时血压控制尚可,除了家务活外无规律运动,睡眠质量一般。比较适合杨女士的运动方式有()
(A)哑铃
(B)举重、俯卧撑
(C)步行、慢跑、游泳
(D)伸展、屈曲肢体
(E)专用器械的重复操作
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