多选题 : 张先生,43岁,汉族。中层干部,身高168cm,体重75kg,血压144/89mmHg。工作紧张,生活缺乏规律,每天中午晚上在餐馆进餐,体力活动很少,有饮酒嗜好,每日1-2次,每天约半斤酒,已有十年,每日吸烟15支,喜食动物内脏。最近明显乏力,经常失眠,无明显消瘦,既往无重大疾病史,其父母均患高血压病20年,其弟患高血压病6年。张先生可改变的健康风险因素有()
(A)吸烟
(B)不健康膳食
(C)精神紧张
(D)运动/体力活动不足
(E)年龄
(F)长期心理压抑/睡眠不足 (G)过量饮酒 (H)家族史
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