多选题 : 小明是初中三年级学生，他的目标是考上一所好高中。虽然小明的学习目标明确，但仍然经不住诱惑与同学们一起玩网络游戏，事后又后悔耽误了学习，内心纠结，陷入焦虑状态，无法自拔。针对小明的情况，社会工作者拟运用行动力培养方法帮助他，下述做法中正确的有()。
（A）培养立即行动的习惯
（B）引导小明主动领受任务
（C）培养良好的契约精神
（D）培养小明良好竞争的能力
（E）营造友善的学习环境
参考答案
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