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健身起跑线
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胸大肌可以算是身材的门面,但是过度单一练习会造成
(A)圆肩
(B)其他选项均是
(C)驼背
(D)探颈
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1
腹肌是人体结缔组织的重要组成部分它包括了什么?
2
身体健康是指运用各种身体练习和方法,以( )为主要目的的身体活动。
3
下落阶段也叫做离心收缩,很多人为什么三角肌没感觉,其中一个主要的原因就是没有控制离心收缩。
4
背部训练注意事项有哪些?
5
运动持续30分钟以后,脂肪才开始参与代谢。
6
对于初学者来说安全是第一位的,那么我们在选择锻炼的方式首先应该是什么?
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