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健身起跑线
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由于肩部肌肉是羽状结构，所以耐受力非常强，要多做组数，并且将休息时间减少，肩部会有强烈的灼热感。
（A）对
（B）错
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1
膳食平衡是指( )
2
大多数女性腿粗的原因是因为腿部肌肉过于粗壮造成的。
3
高强度间歇训练采用高强度运动和短时间休息交替进行，以最大限度地燃烧热量和锻炼心肺功能。
4
请选择重点练习胸大肌中缝的动作
5
BMI指数常用于判断身体的胖瘦程度，它的具体算法是体重()除以身高()的平方。
6
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