登录
注册
首页
->
健身起跑线
下载题库
多选题 :
三角肌锻炼动作有()
（A）前平举
（B）侧平举
（C）哑铃俯身飞鸟
（D）推举
参考答案
继续答题：
下一题
更多健身起跑线试题
1
哑铃侧平举时，呼气提起哑铃到达肩膀的高度，当手臂和地板平行时，保持肌肉收缩 1-2 秒钟，吸气然后慢慢开始降低手臂直到开始位置。
2
肱二头肌的锻炼方法有哪些？
3
三角肌前束训练的经典动作有()
4
体育作为一种健身养生、( ) 的手段是最好的，并且可以伴随终身。
5
三角肌前束主要充当上臂的屈肌，也可使肩关节旋内，和水平内收
6
对于初学者来说安全是第一位的，那么我们在选择锻炼的方式首先应该是什么？
考试
