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健身起跑线
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肱三头肌的三个头可以完全孤立锻炼？
（A）错
（B）对
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1
人体最大面积的肌群是什么？
2
山羊挺身是锻炼背部的哪块肌肉？
3
练习过程中，脚间距过窄，不能蹲太深，可以不将股四头肌练的过于强壮而显腿粗。
4
提高高强度间歇训练强度的方法主要有()
5
腿的视觉长度是由()造成的。
6
阿诺德推举，是一个非常经典的锻炼肩部的动作。在练习时你可以同时锻炼到三角肌的( )。
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