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健身起跑线
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一般静态拉伸顺序( )
（A）从中间往上
（B）从下往上
（C）从上往下
（D）从中间往下
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1
在做波比跳的时候，一定要将每一个动作都做标准，向上跳动的时候，尽量将你的身体跳高，这会帮助你的身体进行更好燃脂
2
脂肪代谢最终产物随()排出人体。
3
在做波比跳的时候，一定要将每一个动作都做标准，向上跳动的时候，尽量将你的身体跳高，这会帮助你的身体进行更好燃脂
4
以下哪个动作更多的练习胸大肌的上部。
5
推举训练实际上是一个多样化的训练方法，哑铃、杠铃、固定器械，甚至是哑铃片都是很好的训练器械，可以刺激到( )
6
练习臀桥时，肩胛骨要离开地面，臀部上顶，越高越好。
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