登录
注册
首页
->
健身起跑线
下载题库
不列不是拉伸运动的优点的是( )
（A）加速恢复
（B）预防伤病
（C）快速提升运动成绩
（D）提高运动水平
参考答案
继续答题：
下一题
更多健身起跑线试题
1
体育的功能包括( )、教育功能、娱乐功能。
2
运动持续30分钟以后，脂肪才开始参与代谢。
3
哑铃侧平举时，呼气提起哑铃到达肩膀的高度，当手臂和地板平行时，保持肌肉收缩 1-2 秒钟，吸气然后慢慢开始降低手臂直到开始位置。
4
以跑步为例：冲刺跑15秒，慢走60秒，如此重复多个循环，持续时间为15分钟，以上操作不属于HIIT。
5
下列哪块肌肉不是腹部肌群？
6
腿部肌群是由多个肌肉组成，其中体积最大的肌肉是臀大肌
考试
