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健身起跑线
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运动处方锻炼主要是采用 ( )运动
(A)有氧
(B)无氧
(C)间接性无氧
(D)有氧与无氧相结合的
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1
背部训练注意事项有哪些?
2
请选择重点练习胸大肌中缝的动作
3
以下哪项不是拉伸运动的禁忌症( )
4
腿部肌群是由多个肌肉组成,其中体积最大的肌肉是臀大肌
5
增强背部厚度的最有效动作是什么?
6
脂肪代谢最终产物随()排出人体。
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